佛陀教你如何从被骂的愤怒中解脱

世间骂者，亦有二种：一者实，二者虚。若说实者，实何所嗔?若说虚者，虚自得骂，无豫我事，我何缘嗔?——《优婆塞戒经》

【注释】世间的骂，也有二种：一是骂的内容属实，二是骂的内容虚假。如果说的是真的，真的还有什么嗔恨呢

?如果说的是假的，说假的人自得其骂，同我没有一点关系，我又为什么嗔恨?我们经常因为复杂的世间争执而生怨气，佛慈悲的教诫，实在太需要了。

【备注】《优婆塞戒经》，七卷。北凉昙无谶译。又称《善生经》、《优婆塞戒本》。系佛为善生说大乘优婆塞戒(在家戒)，并围绕此展开，说明布施等六度波罗蜜。全经内容分集会、发菩提心、悲、解脱等二十八品。其中，“受戒品”为本经的重心，现今居士所受的在家菩萨戒即出自此品。