关键词：手淫 头油 脱发 耳鸣 脑鸣 上火 青春痘 口气 记忆力差 早泄 不育症

手淫一定要彻底戒除，不要存在最后一次的心理!有了最后一次就会一直沉沦下去!

最常见手淫之危害：

1脱发

头发或者干枯黄细没色泽，或者油腻瘙痒;或者头顶旋涡那里开始脱，或者前面直接脱成M头，或者发迹线整体上移，或者就是斑秃，头发一块块掉，或者整体头发变稀薄等。

症状轻的自动好的，或者可适当搭配食疗吃。症状重的则要配合中药治疗。

这是个大问题，走到街上，大家普遍能看到头发出问题的年轻或中年男子，早脱发的现象开始大大蔓延了，这和生活习惯差，纵欲过度是直接相关的。

2耳鸣、脑鸣

鸣叫的声音很多种类，不列举了。 总之正虚邪实而不通是主要问题，但具体情况需要具体分析，不可一概而论。彻底戒除而不断恢复的人也很多了。

3青春痘

这也是普遍性的问题了。一般彻底戒除改正生活习惯后，大部分 人的青春痘确实是自动不断好的，这样的例子我见过太多

4上火

口腔溃疡 眼睛满血丝，干涩，鼻子呼吸的气热，牙齿色泽差,龋齿多,牙酸软：主要是口腔溃疡问题，眼睛鼻子和牙齿的问题一般戒除后自动好的。口腔溃疡是不可乱用寒凉药的，否则不断复发，越来越严重。

5鼻炎、咽炎、胃炎、十二指肠溃疡

这问题也具有普遍性，不展开讲，彻底戒除sy，改正生活习惯后恢复的人很多，也有严重的，需要中医药辅助治疗的。中医角度出发就是右路气机逆升，在宣降右路气机的前提下，适当配合对证治疗的药物，那是能起作用的。

6体型变丑

屁股变大，肚子大，大腿变粗，脚变大，穿的鞋码明显偏大，都是内在气血运行不畅，局部堆积过多而其他身体部分则又不足的情况。

7骨骼细弱，皮肤差

头大，皮肤粗糙无光泽，黑眼圈，整个人瘦弱或虚胖，整体精气神的虚弱，正气虚则体内垃圾堆积。

8便秘、腹泻

或交替出现，这问题戒除后自动恢复的孩子很多，不能恢复的，那通过适当饮食调整，同时加中药辅助也是必然恢复的。

9尿频、尿急

尿无力，尿等待，尿刺疼，尿余沥，问题轻的或一般的确实自动戒除后不断恢复，自己恢复不了的，则采取中医药对证的治疗，也可恢复的。

10手脚心出汗严重

腋下出汗重，全身动不动出汗，除了严重的需要彻底治疗外，一般的情况则彻底戒除后自动减缓消失的。

11阴虚、怕冷、烦躁

1)，手脚心热，头热，盗汗热，小便黄短，人整体怕热，舌质红，动不动容易出热汗等：这一般是人体以阴虚为主，要以阴来抱阳，如果有热，还要清透或通畅大小便而出;

2)整天虚寒怕冷，小便清长而多，出虚汗冷汗，大便偏稀等：这是以纯粹阳虚为主，一般也是有的，现在更多看到的是上热下寒的格局，纯粹全怕冷的不多见，往往是既怕冷又怕热，或者上面怕热，下面怕冷等。

3)另外，还有很多的阳郁!整体烦躁不安，舌红，脉偏沉燥，就是气机不够通畅而附带出各问题，这需要火郁而发之，这要具体情况具体处理。

12体毛多，口臭，体味难闻

脚臭，眼眵多，口味重，口臭，汗的味道大，这些全是内在气机失调，气机推动力不强，导致局部堆积，或者没法把垃圾或脏东西及时清理出去，结果造成体内新陈代谢的动力不够，问题就来了。

13易患皮肤病

易得湿诊，荨麻疹等皮肤病，这是内在气机不通达产生邪气而勾引了外在的不正之气，从而出现皮肤问题，需要中和具体考虑的，不展开讲。

14夜里失眠，白天没精神

黑白本末倒置，一般调整期间可9点前睡觉，严重的则通过中药辅助恢复，而一般的则必然自动都好的，不用吃药的。

15头晕，四肢无力

以及腰疼腿疼，腰酸腿软等，都是人体精气被耗损，肾精不足，清气不升，浊气不降。严重的则配合适当中药辅助治疗，轻的则自动恢复，或者吃点对证的食疗也可以的。

16胃口差

吃点就饱，胸腹肋涨满不舒服，平常则戒除后注意吃匀三餐，每天大便一到两次，开朗心情，适当运动，调整好情绪，一般是可自动恢复的，严重的，则辅助中医药治疗。

17强迫症，抑郁症

这是两个极端，前者是脑子停不下来，后者是脑子不愿意运转!一定要自救，不要以为药能起大作用，相反，行善去恶。力行不已，传递爱给予爱，才能让自己异常强大而自动走出困境。很多人信任不坚，行之不力，或者做了点事自以为做很多了，还没起效果就停止了，那都是不够的。必须不断力行才能自动体会到不断改变的大大效果!切记了，当然严重的，可以中医药辅助治疗的。

18妄想症，严重疑心病

害怕自己要死掉，害怕自己得病，整天没事找事，乱想自己出问题，搞的鸡犬不宁，没事也弄出病来：这样的人平常本来就胆小怕事，胆气不够，又因为sy而把精气神透支了，所以更是杯弓蛇影，一点事都放不下心，大吵大闹，小吵小闹，父母亲人都容易被他弄的神经西西。其实彻底戒除sy .力行上面反复说的主旨不已，恢复已自动在其中，何来这样乱搞?这些人特别需要从检点自己，改过行善开始落实。这些患者负能量极大，100个有正能量的人都不一定影响得了他，想法，反而把很多一般的人都拖下悲观中!·所以我对这样的人以单独教训为主，教训中带引导，引导上正路，能自己挽回过来，那以后就是正能量了，人生也就上良性循环了。大魔头能回头往往就是菩萨，可以现身说法而帮助到其他人。所以我很愿意帮助这样极端的人。

19注意力不集中，做事效率差

没法集中注意力，心烦躁，看不进书，没法静下来工作，做事和学习的效率异常低，整天走神，脑袋空，好幻想：原因是sy导致肾精异常亏损，导致五脏大脑的精气都不够用!

20能力差，逃避工作

复杂问题则看了都感到害怕，更不要说去做了，棘手问题则想了都感到厌恶，也不愿意想，更不要说迎头而上去解决了。

21胆小，自卑，猥琐

不敢和人正面较量，不敢自然的表达自己，发言或大众面前做事总感到抗不住，手足无措。

22脾气暴躁，心胸狭窄

脾气异常暴躁，比较心胸狭窄，计较些小的让人好笑的事。总之，大事办不成，小事则又计较而畏首畏脚。

23人缘差，众人厌恶

没法团结人，没有感召力，更没法引领人，甚至反嫉妒那些风云人物，总挑人家的不足。却不知道人无完人，大方向中方向能做好，同时不断这样去力行，天就会保佑了。气场很差，或者说毫无气场，周围人总要避而远之。主要是身上不自觉透露一股猥琐之气，并且毫无浩气之充盈也。

24表达能力差，当众出丑

交际当然更出问题，总是没法自然表达自己，因为内在浩气不充盈，非常容易怯场或者表达严重过头，甚至腿抖动，脸部的肌肉也不自然抽搐。这需要不断力行本吧主旨，力行对了，自动自信而自然表达的~

25死气沉沉，了无生趣

对人生毫无兴趣，读周围的一切无兴趣，觉的生命不过如此，活的好累好憋屈，甚至还动不动有自杀的可笑念头：主要是心神失养，好比鲜花枯萎，所以对朝气自然等都没感觉了。只要彻底上吧里说的正路，你才会发现生命很美好，才会真的珍惜现在珍惜生命，并且还能成全人，帮助人，自动感受到快乐幸福的!

26运气差，总倒霉

命里本应该有的，因为你sy而把福气透支了，结果好运都没了。命里本没有的恶运，因为你的透支而不自觉到来~!

而行善去恶，化解欲望的人则命里没有的好运和福气通过自己的努力力行而有了!本有的不顺利则通过自己的力行而都化掉消失了!人生不断走向良性循环。

27被天神抛弃，人见人厌

凡是偷偷摸摸做的恶事都是必然被天加倍惩罚的，比如偷偷看黄的，偷偷sy ,这和偷东西，放人暗箭的道理一样，都被天加倍惩罚的。别以为一个人或一个小团体做的事没人知道，天都知道!举头三尺有神灵，你真懂了，真敬畏了，真明善行善去恶，而毫发不敢行恶了，那你的人生也必然由此走向良性循环了!

切记：天地人神一气相通，人做的每件事，神天都知道，懂得敬畏神天而崇德修匿，这是根本中的根本。

28家庭不和，家人身体差

家人不够健康，自己不够健康，凡事都不够顺利，磕磕绊绊，总觉的事事不顺心，好比有人在和自己作对：其实是天的惩罚，恶运的圈子里在跳舞，必须彻底行善改过，忏悔，从改变自己开始，才能自动体会逐渐走出恶运的感觉。

我愿意把自己所学的医学知识与临床有效经验拿出来与各位同道一起分享，顺便帮助有需要帮助的病人。最终达到我想要目的，通过我这些年的医行拜师游学成果，来改变我所能改变的中医环境，解决更多中医擅长解决的问题，把最有效真实的经验心法传播下去，通过疗效来让更多人体会到中医博大精深。

具体细节各地有意同仁可以私下具体交流，我会告知具体步骤与方法。

刘俊芳医师简介

中医执业医师, 毕业于洛阳市中医药学校,河南省中医药大学 后为寻求原始中医的脉络又就读广西壮医学院，从保留完整的原生态民族医反向研究中医,在临床辩证用药中提出了“人与病化为阴阳鱼的阴阳一体观”重阴阳诊病的理论。并深入挖掘民族医的特点，寻觅原生态中医，以“阴阳为本，重辨病，轻辩证，弃五行”的精髓去研究运用古中医对于现代疾病的治疗，擅长中医经方，也有自己临证中总结的验效方剂。

曾经医行天下，遍访全国各地名医并跟诊求学，本着“读万卷书行万里路，拜一万个老师”的初衷，从2014年11月开始至2015年8月，行迹遍及粤、闽、浙、沪、苏、皖、冀、豫、鄂、鲁、晋、京、津、辽、湘、贵、滇、桂、甘、宁、陕、蒙各省，遍访了70个城市60余名中医高手，老师游学中收集了大量特病方药医学经验珍本及医籍孤本。

正安聚友会特约讲师

民间医技艺交流大会特邀讲师

中医药学校中医社 社长

郎致药业集团特聘讲师

山海丹药业集团特聘讲师

中国医促会适宜诊疗技术推广会特约中医经方讲师。

《大家中医》等AI在线诊疗体系测评员

临床中运用中医经方对乙肝、肝硬化、各种轻重度贫血及再生障碍性贫血、儿科、妇科、男科、泌尿系统及性病、内伤、久虚、劳损等疑难杂病疗效显著。多地均有坐诊。